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随着蝉鸣愈发聒噪，柏油路面蒸腾起氤氲热气，象征着酷热巅峰的三伏天，正裹挟着灼人热浪，步步逼近。

三伏时节“热”字当头，阳气最为充盈，正是调和阴阳、冬病夏治的黄金时机。

那么，何为冬病夏治？哪些疾病适合冬病夏治？为何要冬病夏治？该怎么治？

如何正确地利用“冬病夏治”调养身体？一起了解一下吧！

壹

何为冬病夏治？

夏日祛积寒  冬日享安康

“冬病夏治”的理论滥觞于《黄帝内经》“春夏养阳”思想，是该经典著作中核心治则“未病先防”的具体实践体现。

所谓“冬病”，是指好发于冬季或在冬季易加重的虚、寒、里、阴类病症。这类病症涉及肾、肺、脾胃、鼻、肢体经络等多系统，引发的多为慢性咳嗽、哮喘、支气管炎、颈椎病、过敏性鼻炎、关节冷痛、腹痛腹泻，以及体质虚寒、体虚易感等缠绵难愈类疾病。

疾病应时而生，治疗当顺时而行。

夏季尤其是三伏时令，自然界气温高，机体阳气旺盛，人体阳气得天阳之助，经络通达。若此时配以中医特色疗法，如针刺、艾灸、拔罐、穴位敷贴等方法，有利于排寒祛邪、振奋阳气、培本固元，使机体达到阴平阳秘的状态，从而实现对上述疾病在冬季复发的预防，或减轻其病症的效果，此便为“夏治”。

贰

夏治三伏行针忙

一年只待三伏日  针灸扶阳好时节

“冬病夏治”优选“三伏针”疗法。

“三伏针”，简称 “伏针”，是指在三伏时节实施针灸的治疗方式，属于中医应时针刺疗法的范畴。

伏针疗法历史悠久，早在《内经》中就有夏日用针之说。而民间流传的 “冬养三九补品旺，夏治三伏行针忙”，所提及的正是冬病夏治中常用的“伏针”。

为何优选三伏针疗法？原因有三：

其一、顺应季节，借自然之力养阳

三伏天是一年中气温最高的时期，此时自然界的阳气升发达到顶峰，人体腠理开泄，阳气也随之浮于体表，经络气血运行更为通畅。此时进行针灸，能借助自然之阳增强人体自身阳气的生成与运行，达到“培壮元阳、扶助正气”的效果。

其二、寒邪沉病，乘势防治祛除快

“冬病”的发病根源多与人体阳气亏虚、寒邪凝滞相关。入伏后，人体气血充盈，毛孔疏松，针灸刺激穴位能更好地渗透经络，直达病所，不仅可以缓解当下的不适症状，还能起到增强机体的抵抗力与抗病能力，进而减少“冬病”发作频率的作用，达到事半功倍的调理效果。

其三、疏通经络，调和气血效率高

三伏天人体新陈代谢加快，气血流通更活跃，此时针灸对经络的疏通作用显著。通过针灸刺激特定穴位，可调节脏腑功能，改善气血瘀滞、阴阳失衡的状态。对于夏季易出现的暑湿困脾、阳气浮越等问题，也能针对性地清热祛湿、安神定志。

针灸操作简便，功效显著，不失为上佳之选，但若想达到防治祛病的效果，却是大有讲究。

一是要有质量过关的针灸针，针尖锋利，入皮顺畅，缠丝紧密，持握稳固，否则不仅会降低治疗效果，还可能带来感染、过敏等安全风险。

二是要针对性搭配好穴位。

辰宇医疗深耕针灸针生产领域14年，始终恪守 “品质至上” 的经营理念，在生产工艺上精研细磨、精益求精，在创新维度上以临床需求为锚点，持续突破传统技术边界，致力于为市场提供高品质、高性能的针灸针产品。

同时辰宇针灸针涵盖多种规格型号，可充分满足不同临床应用场景与客户需求。

叁

三伏针适用何人？

三伏针，个性化诊疗的辨证施治之道

中医治病讲究“一人一方”，因此针灸治疗时需根据不同病症，四诊辨证后拟定个性化针灸方案，择穴施针。

值得注意的是，并非所有人群都适宜采用三伏针疗法，该疗法对于以下各类慢性病以及阳气虚损的病症具有较好的适配性，诸如：

但即使是上述病症，在进行三伏针治疗前，也需由专业中医师进行诊前评估，确认适合后再施治，同时明确禁忌人群，如孕妇、皮肤严重过敏者、发热患者、严重心脏病患者等不宜采用该疗法。

炎炎三伏，暑气渐盛。

愿大家都能顺应时节规律，静心做好 “伏藏”在这份与自然的默契中为自己和家人的健康筑牢根基，安然度夏。